Ayunar durante tres días renueva todo el sistema inmunológico
Según las siguientes noticias que han salido en la prense; ayunar durante tres días renueva todo el sistema inmunológico y protege a los pacientes de cáncer. Aunque el ayuno se limita a un solo día normal en el Islam, podemos deducir que es una forma más simple de la siguiente práctica, o puede tener otros usos que aún no hemos podido descubrir. Los musulmanes deben obedecer las órdenes de Allah, solo porque Él así lo ordenó. De todas maneras debemos estar seguros de que Él establece las mejores normas para nosotros, ya que Él es el creador:
¡Profesa la Religión como hanif, según la naturaleza primigenia que Allah ha puesto en los hombres! No cabe alteración en la creación de Allah. Ésa es la religión verdadera. Pero la mayoría de los hombres no saben. (30:30)
Aquí está la noticia:
Eş ayuno durante tres días puede regenerar todo el sistema inmunológico, incluso en los ancianos, los científicos han encontrado en un avance descrito como «notable».
Aunque las dietas de ayuno han sido criticadas por los nutricionistas, La investigación sugiere que pasar hambre provoca en el cuerpo que las células madres produzcan más glóbulos blancos, que combaten las infecciones.
Los Científicos de la Universidad del Sur de California (USC) dicen que el descubrimiento podría ser especialmente beneficioso para aquellos que sufren de sistemas inmunológicos dañados, tales como pacientes con cáncer que reciben quimioterapia.
También podría ayudar a las personas mayores cuyos sistemas inmunes se vuelven menos eficaces.
Los investigadores dicen que el ayuno «Activa un interruptor regenerativo” y eso impulsa a las células madres a crear glóbulos blancos, esencialmente restaurando el sistema inmune.
«Da la aprobación para que las células madres comiencen a proliferar y reconstruir todo el sistema”. dijo Valter Longo, profesor de gerontología y ciencias biológicas en la universidad.
«Y la buena noticia es que el cuerpo se deshizo de las partes del sistema que podrían estar dañadas o viejas, las partes ineficientes, durante el ayuno. Ahora, si usted comienza con un sistema muy dañado por la quimioterapia o el envejecimiento, los ciclos de ayuno pueden generar, literalmente, un nuevo sistema inmunológico.”
Los ciclos de ayuno pueden generar, literalmente, un nuevo sistema inmune
El ayuno prolongado obliga al cuerpo a usar reservas de glucosa y grasa, pero también descompone una gran cantidad de glóbulos blancos. Durante cada ciclo de ayuno, este agotamiento induce cambios que desencadenan la regeneración las células del sistema inmunitario basada en las células madres. En los ensayos, se pidió a los voluntarios que ayunaran regularmente entre dos y cuatro días durante un período de seis meses.
Los científicos encontraron que el ayuno prolongado también redujo la enzima PKA, que está relacionado con el envejecimiento y una hormona que aumenta el riesgo de cáncer y el crecimiento tumoral. «No pudimos predecir que el ayuno prolongado tendría un efecto tan notable en la promoción de la regeneración de células hematopoyéticas basadas en las células madres sistema de [formación de células madre] “, añadió Longo.
“Cuando se muere de hambre, el sistema intenta ahorrar energía, y una de las cosas que puede hacer para ahorrar energía es reciclar muchas de las células inmunes que no son necesarias, especialmente aquellas que pueden dañarse. «No hay evidencia de que el ayuno sea peligroso si bien existe una fuerte evidencia de que es beneficioso’. «Lo que comenzamos a notar tanto en nuestro trabajo humano como en el trabajo con animales es que el recuento de glóbulos blancos disminuye con el ayuno prolongado. Luego, cuando se alimenta, las células sanguíneas vuelven «.
El ayuno durante 72 horas también protegió a los pacientes con cáncer del impacto tóxico de la quimioterapia. dijo la coautora Tanya Dorff, profesora asistente de medicina clínica en el USC Norris Comprehensive Cancer Center and Hospital.
Refiriéndose al período de ayuno de 72 horas, Chris Mason, profesor de medicina regenerativa del University College de Londres, dijo: «Eso podría ser potencialmente útil porque no es tanto tiempo que sería terriblemente dañino para una persona con cáncer. Pero creo que la forma más sensata sería la de sintetizar este efecto con las drogas. No estoy seguro de que el ayuno sea la mejor idea. Las personas están mejor comiendo regularmente «.
Longo ha añadido: «No hay evidencia de que el ayuno sea peligroso si bien existe una fuerte evidencia de que es beneficioso”.
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